Anxiety

休むのが怖い

正体

損失回避(機会損失)。市場にいない間にチャンスを逃すことを、脳が実質的な損失と誤認して不安を煽っている。

メタ認知メッセージ

「休むことは『何もしない』ことではない。次の戦いのために脳の受容体を掃除する『メンテナンス』だ。」

改善・対応

  • 「待機」もトレード技術の重要な要素であると再認識する
  • チャートを閉じ、意識を現在の相場から完全に切り離す